annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Förmiddagspass41,4 km • 29,93 km/h
Förmiddagspass41,4 km • 29,93 km/h
Importerat från Garmin Connect
6
v. 31
Cykel:
29,9 km/h
1:22:58
41,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:58
41,4 km
Vecka 32
7
Kvällspass56:17
Kvällspass56:17
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
Kvällspass8,4 km • 5:42 m/km
Kvällspass8,4 km • 5:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
11
Lunchpass4,3 km • 5:27 m/km
Lunchpass4,3 km • 5:27 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
12
13
13
v. 32
Löpning:
5:37/km
1:11:10
12,7 km
Styrka:
 
56:17
 
Totalt:Total tid:
 
2:07:27
12,7 km
Vecka 33
14
Kvällspass34,1 km • 31,55 km/h
Kvällspass34,1 km • 31,55 km/h
Importerat från Garmin Connect
14
15
Kvällspass6,8 km • 5:59 m/km
Kvällspass6,8 km • 5:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
17
Kvällspass1:14:13
Kvällspass1:14:13
Importerat från Garmin Connect
17
18
Eftermiddagspass63,8 km • 27,14 km/h
Eftermiddagspass63,8 km • 27,14 km/h
Importerat från Garmin Connect
18
19
Eftermiddagspass56:03
Eftermiddagspass56:03
Importerat från Garmin Connect
19
20
Lunchpass7,0 km • 6:14 m/km
Lunchpass7,0 km • 6:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
v. 33
Löpning:
6:07/km
1:23:51
13,7 km
Cykel:
28,5 km/h
3:26:02
98,0 km
Styrka:
 
2:10:16
 
Totalt:Total tid:
 
7:00:09
111,7 km
Vecka 34
21
21
22
Eftermiddagspass8,4 km • 5:47 m/km
Eftermiddagspass8,4 km • 5:47 m/km
Importerat från Garmin Connect
22
23
23
24
Åbytravet 5,0 km • 5:02 m/km
Åbytravet 5,0 km • 5:02 m/km
Test på den lokala fem kilometaren. Första gången på den här rundan med nya ...
24
25
25
26
Krokslätt - Toltorpsdalen 6,9 km • 6:25 m/km
Krokslätt - Toltorpsdalen 6,9 km • 6:25 m/km
Försök till att balansera lite högppuls och lågpuls, kändes mest segt. Goare ...
26
v. 34
Löpning:
6:55/km
3:22:19
29,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:19
29,3 km
Vecka 35
28
Hälsostudion 1:00:50
Hälsostudion 1:00:50
28
30
30
31
Hälsostudion1:01:02
Hälsostudion1:01:02
31
1
1
3
3
v. 35
Löpning:
5:37/km
1:34:36
16,8 km
Styrka:
 
2:01:52
 
Totalt:Total tid:
 
3:36:28
16,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige