Åbytravet

Torsdag 24 augusti 2023 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Test på den lokala fem kilometaren. Första gången på den här rundan med nya klockan som mäter mer exakt, vilket gjorde att det blev en extrasväng för att komma upp i distansen … får leta ny runda

5,01 km
Distans

25:12
Tid

5:02 min/km
Snitt

168
Snittpuls

189
Maxpuls

168
Stegfrekvens

16 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Kommentarer

Blev det 955 Solar?

Erik "Tricky" Fries | 24 augusti 2023

Yepp!
Funkar riktigt bra.

Niklas Karlsson | 25 augusti 2023

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	152	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	164	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	171	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	173	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	181	25:10	5,00 km
6	0,01 km	0:02	4:00	189	25:12	5,01 km

annons