annons
Anders Svensson

Anders Svensson

Joggpers
Joggpers 5:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 444 km
Tränat i år
Tränat i år 75 h

Är född 1959 bor i centrala Kungälv.Arbetar på Volvo Lastvagnar I Tuve
Löptränar med Friskis i Kungälv.

Målsättning:

Tycker att det är roligt att träna och så håller man sig friskare och rörligare.
Förhoppningsvis blir man bättre eller behåller den form man har.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
Gym1:00
Gym1:00
1
2
2
4
Gym55:00
Gym55:00
4
5
5
v. 14
Löpning:
6:02/km
2:38:37
26,3 km
Cykel:
15,9 km/h
41:48
11,1 km
Annat:
 
56:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:16:25
37,3 km
Vecka 15
6
6
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
6:32/km
1:12:01
11,0 km
Cykel:
20,5 km/h
1:14:26
25,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:27
36,5 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons