annons
Bengt Andersson

Bengt Andersson

Joggpers
Joggpers 5:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 180 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h
Visa profil Följer Följs av
Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
7:09/km
1:32:56
14,0 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:22:56
14,0 km
Vecka 40
3
3
7
7
v. 40
Löpning:
5:22/km
1:19:33
15,8 km
Cykel:
21,4 km/h
1:34:41
33,8 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:24:14
49,7 km
Vecka 41
10
10
13
13
14
14
16
16
v. 41
Löpning:
5:17/km
1:17:28
17,7 km
Styrka:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:07:28
17,7 km
Vecka 42
18
18
20
20
22
22
v. 42
Löpning:
6:24/km
1:22:11
16,8 km
Styrka:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:12:11
16,8 km
Vecka 43
24
24
25
25
28
28
v. 43
Löpning:
5:19/km
1:16:59
15,5 km
Cykel:
19,2 km/h
58:55
18,8 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:55:54
34,3 km
Vecka 44
31
31
1
1
3
3
5
5
6
6
v. 44
Cykel:
21,2 km/h
2:32:10
53,7 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:32:10
53,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige