Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Bengt Andersson
1962
Dalby
Medlem sedan 8 april 2008
Joggpers
Joggpers
5:04
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
45
st
Löpt i år
Löpt i år
180
km
Tränat i år
Tränat i år
32
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2020
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
Löpning 2020-08-01
9,5 km • 5:30 m/km
Löpning 2020-08-01
9,5 km • 5:30 m/km
Upp- / Nerjogg
1,3 km
Upp- / Nerjogg
1,3 km
1
2
MTB Skrylle (motsols)
18,3 km • 21,82 km/h
MTB Skrylle (motsols)
18,3 km • 21,82 km/h
2
v. 31
Löpning:
5:30/km
52:26
10,8 km
Cykel:
21,8 km/h
50:12
18,3 km
Totalt:
Total tid:
1:42:38
29,1 km
Vecka 32
3
3
4
Löpning 2020-08-04
5,2 km • 5:20 m/km
Löpning 2020-08-04
5,2 km • 5:20 m/km
4
5
5
6
Löpning 2020-08-06
10,0 km • 5:36 m/km
Löpning 2020-08-06
10,0 km • 5:36 m/km
6
7
7
8
Cykel Dalby-Torna Hällestad-Sandby
19,4 km • 25,71 km/h
Cykel Dalby-Torna Hällestad-Sandby
19,4 km • 25,71 km/h
8
9
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
9
v. 32
Löpning:
5:30/km
1:23:49
15,2 km
Cykel:
25,7 km/h
45:09
19,4 km
Styrka:
35:00
Totalt:
Total tid:
2:43:58
34,6 km
Vecka 33
10
Löpning 2020-08-10
7,0 km • 5:32 m/km
Löpning 2020-08-10
7,0 km • 5:32 m/km
10
11
Allmänt
1:00:00
Allmänt
1:00:00
11
12
Cykel 2020-08-12
12,0 km • 19,67 km/h
Cykel 2020-08-12
12,0 km • 19,67 km/h
Cykel 2020-08-12
17,7 km • 9,27 km/h
Cykel 2020-08-12
17,7 km • 9,27 km/h
Cykel 2020-08-12
11,8 km • 21,64 km/h
Cykel 2020-08-12
11,8 km • 21,64 km/h
12
13
13
14
14
15
Löpning 2020-08-15
11,4 km • 5:52 m/km
Löpning 2020-08-15
11,4 km • 5:52 m/km
15
16
16
v. 33
Löpning:
5:45/km
1:45:43
18,4 km
Cykel:
13,6 km/h
3:03:33
41,4 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
5:49:16
59,9 km
Vecka 34
17
Löpning 2020-08-17
7,0 km • 5:34 m/km
Löpning 2020-08-17
7,0 km • 5:34 m/km
17
18
Cykel 2020-08-18
26,6 km • 25,65 km/h
Cykel 2020-08-18
26,6 km • 25,65 km/h
Cykel 2020-08-18
26,5 km • 23,67 km/h
Cykel 2020-08-18
26,5 km • 23,67 km/h
18
19
19
20
Allmänt
1:00:00
Allmänt
1:00:00
20
21
21
22
Löpning Skåneleden Torna-Hällestad medsols
13,3 km • 6:04 m/km
Löpning Skåneleden Torna-Hällestad medsols
13,3 km • 6:04 m/km
22
23
23
v. 34
Löpning:
5:54/km
1:59:37
20,3 km
Cykel:
24,6 km/h
2:09:28
53,1 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
5:09:05
73,4 km
Vecka 35
24
24
25
Löpning 2020-08-25
6,9 km • 5:38 m/km
Löpning 2020-08-25
6,9 km • 5:38 m/km
25
26
Löpning 2020-08-26
3,9 km • 5:35 m/km
Löpning 2020-08-26
3,9 km • 5:35 m/km
Upp- / Nerjogg
1,2 km
Upp- / Nerjogg
1,2 km
26
27
Allmänt
1:00:00
Allmänt
1:00:00
27
28
28
29
Löpning 2020-08-29
12,1 km • 5:59 m/km
Löpning 2020-08-29
12,1 km • 5:59 m/km
29
30
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
30
v. 35
Löpning:
5:48/km
2:13:25
24,2 km
Styrka:
1:35:00
Totalt:
Total tid:
3:48:25
24,2 km
Vecka 36
31
31
1
Cykel 2020-09-01
26,5 km • 24,85 km/h
Cykel 2020-09-01
26,5 km • 24,85 km/h
Cykel 2020-09-01
26,9 km • 20,66 km/h
Cykel 2020-09-01
26,9 km • 20,66 km/h
1
2
Lång intervall
5,0 km • 4:34 m/km
Lång intervall
5,0 km • 4:34 m/km
Upp- / Nerjogg
2,1 km
Upp- / Nerjogg
2,1 km
2
3
Allmänt
1:00:00
Allmänt
1:00:00
Distans
6,0 km
Distans
6,0 km
3
4
4
5
Löpning MTB-spåret Skrylle
11,2 km • 6:11 m/km
Löpning MTB-spåret Skrylle
11,2 km • 6:11 m/km
5
6
6
v. 36
Löpning:
5:41/km
1:32:07
18,3 km
Cykel:
22,6 km/h
2:22:15
59,5 km
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
4:54:22
77,8 km
annons