annons
Daniel Berglund

Daniel Berglund

Joggpers
Joggpers 5:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 152 st
Löpt i år
Löpt i år 1391 km
Tränat i år
Tränat i år 210 h

Började med löpning någon gång på 90-talet. Skaffade hus 2008 och hamnade i utförsbacke. Övertalad av vågen gjorde jag en omstart runt 2015. Hamnade i ultraträsket runt 2020.

Målsättning:

2026: äntligen fixat 100 miles i Viadal i maj, visserligen på ett 48h-lopp så inte den bästa placeringen, men ändå! Får nu se om det går att upprepa under sommaren och på HUB i augusti.
2025: går ju sådär med 100 miles hittills.
2024: ett solklart mål är 100 miles; som lopp eller som rulla-själv återstår att se.
2023: åter dnf på HUB och Kullamannen, för jag springer för långsamt. Annars hållit runstreaken (i slutet på året cirka 1300 dagar), Tjörnarparen 100K i februari, 10 varv på Jernbrukets BYU, en del egna långpass på upp till 12 mil; sedan UV90, och PRT 24h där jag kom 13 mil. 100 miles är fortfarande inte "löst".
2022: inget upphetsande, DNF på HUB200 (75k) och Kullamannen (120k) men av detta en del intressanta lärdomar. Annars ganska mycket som förra året. Hållit runstreaken.
2021: inte så mycket lopp i år heller men lite har det släppt. 8 varv på Jernbrukets BYU i juni är jag inte så nöjd med. 12 varv i Bunketorp i augusti var bättre. Sprang 100k i egen regi 11-12 juli. Sätila Trail 85+k i november. Hållit runstreaken.
2020: året har ju inte blivit som andra pga covid, men har i alla fall runstreakat sedan juni och hållit 70 km/vecka under andra halvåret. Två 50+ pass.
2019: har ökat distansen till 5-8 mil i veckan. Syftet är att få till underhållande utflyktsartade långpass på helgerna.
2016: semestern gick till att komma i hyfsad form. Skaffade löparklocka i september.
2015: nu får det vara nog.
2014: Sprang mitt 10:e lidingölopp på 4:10, fick mer eller mindre gå från Fågelöudde, inte så trevligt.
2008: Göteborgsvarvet 1:41, Lidingö 2:57
2005: Göteborgsvarvet 1:40. 10:e vätternrundan.

April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
Kvällspass3,0 km
Kvällspass3,0 km
Importerat från Garmin Connect
31
v. 14
Löpning:
8:08/km
10:31:55
80,8 km
Totalt:Total tid:
 
10:31:55
80,8 km
Vecka 15
v. 15
Löpning:
8:15/km
7:40:51
55,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:40:51
55,9 km
Vecka 16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
10:11/km
17:37:47
103,9 km
Totalt:Total tid:
 
17:37:47
103,9 km
Vecka 17
22
22
v. 17
Löpning:
8:10/km
6:05:49
44,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:05:49
44,8 km
Vecka 18
29
29
v. 18
Löpning:
8:40/km
10:42:18
74,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:42:18
74,1 km
annons