annons
Thomas Carlberg

Thomas Carlberg

Joggpers
Joggpers 4:11 min/km
Löpt i år
Löpt i år 446 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Löpt i mars
Löpt i mars 117 km

Personbästa :
5km 19:45 Länge leve loppet 5K 2020
10km 41:03 Mälarenergi stadslopp 2019
21,1km 1:28:49 Göteborgsvarvet 2019
30km 2:30:55 Lidingöloppet 2017
42,2km 3:20:05 Köpenhamn marathon 2025
50km. 4:29:09 Aros marathon 2023
70km. 7:33:36 Jättelångt 2023
90km 9:52:19 Ultravasan 90 2019

Målsättning:

Black River Run 100 miles 2026

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
Eftermiddagspass1:08:26
Eftermiddagspass1:08:26
Importerat från Garmin Connect
27
29
Eftermiddagspass1:22:05
Eftermiddagspass1:22:05
Importerat från Garmin Connect
29
30
30
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
5:32/km
4:13:53
45,9 km
Cykel:
-- km/h
3:44:19
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:58:12
45,9 km
Vecka 32
3
3
6
6
v. 32
Löpning:
5:11/km
2:43:24
31,5 km
Cykel:
-- km/h
3:30:30
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:13:54
31,5 km
Vecka 33
10
10
12
12
14
14
16
16
v. 33
Löpning:
5:24/km
2:40:16
29,7 km
Cykel:
-- km/h
5:58:48
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:39:04
29,7 km
Vecka 34
18
18
19
19
21
21
22
22
23
Sörmlandsleden Etapp 59,60 och 6132,8 km • 5:44 m/km
Sörmlandsleden Etapp 59,60 och 6132,8 km • 5:44 m/km
Tog bussen till Skanssundet och sprang tillbaka på leden. Sprang fel innan ...
23
v. 34
Löpning:
5:21/km
4:42:56
52,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:42:56
52,9 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
28
28
29
29
v. 35
Löpning:
4:53/km
2:48:57
34,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:48:57
34,6 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Stockholm Marathon - Stockholm42,3 km • 3:59:34
Stockholm Marathon - Stockholm42,3 km • 3:59:34
5:40 m/km
Stockholm marathon virtuellt på AMM-banan. Tungt sista milen , märktes att jag ...
6
v. 36
Löpning:
5:40/km
3:59:34
42,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:59:34
42,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige