BRR-banan

Torsdag 27 augusti 2020 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,21 km
Distans

1:35:47
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Brooks Ghost 12

Total distans:

91:32:04

1038 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	52:01	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	57:00	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	1:01:40	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	1:06:17	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	1:11:01	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	1:15:59	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	1:20:43	16,00 km
17	1,00 km	4:30	4:30	1:25:13	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	1:29:59	18,00 km
19	1,00 km	4:50	4:50	1:34:49	19,00 km
20	0,21 km	0:58	4:41	1:35:47	19,21 km

annons