annons
Mattias Falker

Mattias Falker

Joggpers
Joggpers 5:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 52 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h

Gillar att springa

Målsättning:

Må bra och ha trevligt.

Visa profil Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
v. 48
Löpning:
5:23/km
1:54:22
21,3 km
Styrka:
 
4:44:21
 
Totalt:Total tid:
 
6:38:43
21,3 km
Vecka 49
3
3
4
4
v. 49
Löpning:
5:15/km
1:35:04
18,1 km
Styrka:
 
4:07:18
 
Totalt:Total tid:
 
5:42:22
18,1 km
Vecka 50
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Styrka:
 
1:08:29
 
Totalt:Total tid:
 
1:08:29
0,0 km
Vecka 51
17
17
18
18
22
22
v. 51
Styrka:
 
4:38:01
 
Totalt:Total tid:
 
4:38:01
0,0 km
Vecka 52
26
26
28
28
v. 52
Löpning:
6:00/km
36:00
6,0 km
Styrka:
 
4:46:16
 
Totalt:Total tid:
 
5:22:16
6,0 km
Vecka 1
v. 1
Löpning:
5:27/km
2:17:48
25,3 km
Styrka:
 
4:05:47
 
Totalt:Total tid:
 
6:23:35
25,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige