annons
Anders Karlsson

Anders Karlsson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h
Foruminlägg Följer Följs av
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
30
30
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 48
Löpning:
22:58/km
1:02:28
2,7 km
Cykel:
32,1 km/h
1:01:41
33,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:09
35,8 km
Vecka 49
6
6
7
7
11
11
v. 49
Löpning:
28:01/km
1:07:15
2,4 km
Cykel:
31,4 km/h
3:55:23
123,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:02:38
125,7 km
Vecka 50
13
13
17
17
v. 50
Löpning:
8:50/km
1:55:42
13,1 km
Cykel:
29,7 km/h
2:00:14
59,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:55:56
72,6 km
Vecka 51
20
20
21
21
24
24
v. 51
Löpning:
8:00/km
4:16:27
32,1 km
Cykel:
30,0 km/h
56:37
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:04
60,3 km
Vecka 52
27
27
28
28
30
30
v. 52
Löpning:
6:19/km
45:14
7,2 km
Cykel:
33,7 km/h
2:49:15
95,1 km
Skidor:
5:05/km
1:31:15
17,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:05:44
120,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige