Löpning 2021-12-23

Torsdag 23 december 2021 14:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,03 km
Distans

58:20
Tid

5:49 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

162
Stegfrekvens

200 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	125	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	136	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	136	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	134	23:58	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	135	30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	128	35:53	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	135	41:46	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	134	47:21	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	137	52:46	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	136	58:09	10,00 km
11	0,03 km	0:11	6:09	137	58:20	10,03 km

annons