Löpning 2021-12-26

Söndag 26 december 2021 11:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,36 km
Distans

1:42:22
Tid

5:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	124	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	136	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	133	17:21	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	137	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	133	29:18	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	140	35:47	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	139	42:07	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	132	48:05	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	127	53:56	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	133	59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	132	1:05:44	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	133	1:11:38	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	134	1:17:30	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	133	1:23:15	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	135	1:29:01	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	135	1:34:47	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	135	1:40:24	17,00 km
18	0,36 km	1:59	5:32	133	1:42:22	17,36 km

annons