annons
Magnus Wiktorsson

Magnus Wiktorsson

Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 64 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Juli 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 27
Löpning:
5:08/km
21:10
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
21:10
4,1 km
Vecka 28
6
6
7
7
8
2,5:an vid stugan2,6 km • 5:38 m/km
2,5:an vid stugan2,6 km • 5:38 m/km
Emils rekord. Klockan tappade kontakt.
8
9
9
10
10
11
11
v. 28
Löpning:
5:41/km
1:46:18
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:18
18,7 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 29
Löpning:
4:57/km
28:31
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
28:31
5,8 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 30
Löpning:
8:03/km
7:20:22
54,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:20:22
54,7 km
Vecka 31
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Skidor:
4:27/km
1:45:17
23,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:17
23,7 km
annons