annons
Magnus Wiktorsson

Magnus Wiktorsson

Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 64 km
Tränat i år
Tränat i år 15 h
Följer Följs av
Augusti 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Löpning:
5:22/km
33:21
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
33:21
6,2 km
Vecka 31
2
Padel2:00:00
Padel2:00:00
Med Max, Emil o Saga. Degeberga.
2
4
4
5
Padel2:30:00
Padel2:30:00
Degeberga. Med Max, Emil o Saga.
5
6
6
7
7
8
8
v. 31
Löpning:
5:23/km
27:19
5,1 km
Annat:
 
4:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:57:19
5,1 km
Vecka 32
9
9
12
12
13
13
15
15
v. 32
Löpning:
6:05/km
3:06:14
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:06:14
30,6 km
Vecka 33
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Löpning:
6:02/km
30:51
5,1 km
Annat:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:51
5,1 km
Vecka 34
24
24
25
25
26
Löpning + cykel2,1 km • 14:09 m/km
Löpning + cykel2,1 km • 14:09 m/km
Fick känning i vaden efter ett par hundra meter. Så hem o träningscykel istället.
26
27
27
28
28
29
Rotebro - Stäket11,5 km • 4:19 m/km
Rotebro - Stäket11,5 km • 4:19 m/km
Det var ett tag sedan...
29
v. 34
Löpning:
5:46/km
36:00
6,3 km
Skidor:
4:19/km
49:36
11,5 km
Annat:
 
29:00
2,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:36
19,8 km
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 35
Cykel:
16,2 km/h
2:02:41
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:41
33,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige