annons
Andreas Jennische

Andreas Jennische

Joggpers
Joggpers 4:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Journalist. Pappa. Född och uppvuxen i Sörmland. Nu stockholmare. Springer för att jag kan.

Målsättning:

Hålla formen. Gå in i sig själv en stund. Uppleva naturen.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
Gimmersta-rundan 11,7 km • 4:46 m/km
Gimmersta-rundan 11,7 km • 4:46 m/km
Stämde träff med min sommarkompis Calle för en jogg i mellantempo. Vädret var ...
16
17
17
19
19
v. 29
Löpning:
4:31/km
1:37:16
21,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:16
21,5 km
Vecka 30
20
Ormeshaga 9,6 km • 4:26 m/km
Ormeshaga 9,6 km • 4:26 m/km
Tog en sväng när jag var hemma hos svärmor i Småland. Luren dog en halv ...
20
21
21
22
Propptorp 9,2 km • 4:16 m/km
Propptorp 9,2 km • 4:16 m/km
Samma hastighet som vanligt fast jobbigare.
22
23
Grustaget 4,2 km • 5:23 m/km
Grustaget 4,2 km • 5:23 m/km
Rakt uppför det gamla grustaget och sedan runt hela för att komma ner igen. Fem ...
23
24
24
25
Petterstorp 10,8 km • 4:37 m/km
Petterstorp 10,8 km • 4:37 m/km
Skön runda med sommarkompis Calle.
25
26
26
v. 30
Löpning:
4:34/km
2:34:05
33,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:05
33,8 km
Vecka 31
27
Lillmyran 17,4 km • 4:58 m/km
Lillmyran 17,4 km • 4:58 m/km
En rekarrunda inför mitt och Calles swimrun.
27
28
28
29
29
30
Svintidig jävla morgonrunda 11,7 km • 4:29 m/km
Svintidig jävla morgonrunda 11,7 km • 4:29 m/km
Ska köra bil Stockholm tur och retur idag. Ville vara säker på att hinna ...
30
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
4:40/km
3:00:04
38,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:04
38,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige