Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Karin Johansson
Övrig träning/Friskvård • 8,80 km • 1:41:26 • 11:32 min/km
Fredrik Lönnqvist
Förmiddagspass35 minuter sedan
Cykel • 3,82 km • 14:55 • 15.37 km/h
Importerat från Garmin Connect
Rolf Kühl
Äspholmen1 timme sedan
Löpning • 14,01 km • 1:23:33 • 5:58 min/km
Magnus Månsson
Löpning 2026-03-231 timme sedan
Löpning • 4,34 km • 27:42 • 6:23 min/km
Hemifrån, ner mot centrum, förbi badet plus några hundra meter till, sen hemåt. Kartan ljuger rätt rejält men sträckan stämmer. Ett härligt pass som genomfördes utan några stopp eller ...
Roger Leanderson
Roger Leanderson
Morgonpass1 timme sedan
Styrketräning • 1:14:02
Importerat från Garmin Connect
Evald Ammerlind
Evald Ammerlind
Löpning • 10,20 km • 54:15 • 5:19 min/km
Åsa Eklöv
Åsa Eklöv
Löpning • 10,15 km • 1:16:04 • 7:30 min/km
Rolf Wuopio
Mountainbike • 8,05 km • 34:44 • 13,91 km/h
Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning 2026-03-232 timmar sedan
Löpning • 12,27 km • 1:00:20 • 4:55 min/km
Lite snurrande i mina barndoms kvarter innan jag sprang hem åt på min löpning hem från jobbet 🤠🏃
Fredrik Wirenmark
Fredrik Wirenmark
Promenad med hundar2 timmar sedan
Promenad/Powerwalk • 2,01 km • 33:01 • 16:26 min/km
Anders Hjalmar
Spinning 2 timmar sedan
Cykel • 41,00 km • 1:15:00 • 32,80 km/h
Niclas Sjogren
Niclas Sjogren
3k MRP2 timmar sedan
Löpning • 9,13 km • 44:05 • 4:50 min/km
5k UJ 3k MRP (4:26/23/37) - sista var övervägande uppför 1k NJ Besvären i bröstkorgen vid utandning var fortsatt litet bättre. Hoppas det kan försvinna helt snart...
Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Morgonpass2 timmar sedan
Löpning • 7,78 km • 47:29 • 6:06 min/km
Importerat från Garmin Connect
Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Framsida2 timmar sedan
Styrketräning • 40:00
Björn Hagberg
Björn Hagberg
J18 gym2 timmar sedan
Styrketräning • 25:00
Bulgarian squats,3*8st. Liggande stak, 3*12st, 20kg. Övning m hantlar, benböj, biceps, armar uppåt sträck i en rörelse, 3*6st, 12kg.
Senaste från forumet
annons