Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Mattias Sundström
Styrketräning • 27:30

KB Swing 5x10@24 Birdddog ul 12,12,12 PaoP ul med S-band 12,12,12 AW 12,12,12

Annika Fallström
Styrketräning • 39:00

Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård

Johan Heinz
Löpning • 8,50 km • 40:00 • 4:42 min/km

jan jonasson
Löpning • 40:00

jan jonasson
Löpning • 1,10 km • 6:36 • 6:00 min/km

Johannes Forsberg
Johannes Forsberg
Löpning • 5,20 km • 28:09 • 5:25 min/km

Sören Remar
Övrig träning/Friskvård • 6,10 km • 1:01:55 • 10:09 min/km

- 0,8 Lite snö

Tobias Brohlin
Spinning/Trainer

Steffen Steffensen
Steffen Steffensen
Löpning • 7,34 km • 40:13 • 5:29 min/km

Roger Pettersson
Löpning • 1,18 km • 6:35 • 5:35 min/km

Pär Hallenberg
Pär Hallenberg
Löpning • 5,65 km • 36:47 • 6:31 min/km

Importerat från Garmin Connect

Mikael Jernström
Mikael Jernström
Löpning • 7,50 km

5x1000

Mattias Sundström
Löpning • 11,34 km • 1:20:32 • 7:06 min/km

Vintrigt i skogen.

Anders Richardsson
Anders Richardsson
Löpning • 1,88 km • 15:00 • 7:59 min/km

Senaste från forumet
15:23
Olle Lundell
15:09
Johan Hedlund
14:49
Anna
12:47
Peter Mannberg
10:19
Josefine Bonde
10:17
Stefan Sager
07:25
Karl Sjödahl
igår
Torbjörn Westman
igår
Alexander
igår
Jens Sandahl
annons