annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 35
Löpning:
7:11/km
6:18:17
52,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:18:17
52,7 km
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 36
Löpning:
6:24/km
46:53
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
46:53
7,3 km
Vecka 37
10
10
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
6:16/km
1:53:09
18,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:09
18,1 km
Vecka 38
17
17
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 38
Löpning:
6:17/km
1:57:20
18,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:20
18,7 km
Vecka 39
24
24
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 39
Löpning:
6:06/km
1:38:43
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:43
16,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige