annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Löpning:
6:25/km
44:41
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
44:41
7,0 km
Vecka 28
8
8
9
9
11
11
v. 28
Löpning:
6:17/km
49:35
7,9 km
Cykel:
8,4 km/h
6:02:12
50,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:51:47
58,3 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
6:36/km
2:15:36
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:36
20,5 km
Vecka 31
28
28
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
6:45/km
1:33:14
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:33:14
13,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige