annons
Pelle Andersson

Pelle Andersson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

PB:
10 km: 00:36:38 Dahlöfs Mosse Runt 2013 - Trollhättan
Halvmara: 01:24:05 Göteborgsvarvet 2012
Lidingöloppet: 02:09:32 LL 2014
Kraftprovet Trollhättan 11,6 km: 00:44:15 2012
Marathon: 02:56:24 Berlin Marathon 2013 - Berlin
6-timmars: 68,81 km RådaUltraNatt 2013

Målsättning:

2013
Marathon: sub 3
2012
10 km: sub40 *check Persmilen*
Marathon: klara av *check Skövde 6H*
Lidingöloppet: Medaljtid *check* 2:10:53

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
30
30
2
2
3
Slottsloppet - Alingsås13,8 km • 55:20
Slottsloppet - Alingsås13,8 km • 55:20
4:01 m/km
Oväntat tufft terränglopp, 3:e placering som jag känner mig mycket nöjd med. ...
3
4
4
v. 18
Löpning:
4:43/km
3:33:50
45,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:50
45,4 km
Vecka 19
5
5
6
6
7
7
8
Kvällsrunda12,0 km • 4:10 m/km
Kvällsrunda12,0 km • 4:10 m/km
..aj, aj, ont i vaden
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
4:10/km
50:01
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
50:01
12,0 km
Vecka 20
12
12
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 20
Cykel:
24,7 km/h
3:11:47
78,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:47
78,9 km
Vecka 21
19
19
21
21
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
5:19/km
13:08
2,5 km
Cykel:
27,3 km/h
1:59:59
54,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:07
57,0 km
Vecka 22
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 22
Cykel:
27,1 km/h
4:16:03
115,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:16:03
115,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige