Slottsloppet - Alingsås

Lördag 3 maj 2014 13:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Oväntat tufft terränglopp, 3:e placering som jag känner mig mycket nöjd med. Har dock inte en chans utför i terräng mot de yngre förmågorna.

13,8 km
Distans

55:20
Tid

4:01 min/km
Snitt

Skor

Saucony Fastwitch 6

Total distans:

29:23:07

413 km

Kompisar på passet

Annika Askengren Berg och Svante Eriksson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:46	3:46	3:46	1,00 km
2	1,00 km	4:14	4:14	8:00	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:01	4:01	22:50	5,00 km
6	1,00 km	3:50	3:50	26:41	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	30:51	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	34:42	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	38:51	9,00 km
10	1,00 km	3:53	3:53	42:44	10,00 km
11	1,00 km	3:54	3:54	46:38	11,00 km
12	1,00 km	3:45	3:45	50:24	12,00 km
13	1,00 km	3:44	3:44	54:07	13,00 km
14	0,33 km	1:15	3:46	55:22	13,33 km

annons