annons
Ulf Carlsson

Ulf Carlsson

Joggpers
Joggpers 5:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 124 km
Tränat i år
Tränat i år 45 h
Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 36
Löpning:
5:32/km
57:31
10,4 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:31
10,4 km
Vecka 37
10
10
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
5:44/km
35:25
6,2 km
Styrka:
 
3:00:00
 
Promenad:
13:34/km
1:26:19
6,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:01:44
12,5 km
Vecka 38
17
17
19
19
v. 38
Löpning:
5:30/km
48:59
8,9 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Promenad:
13:50/km
2:50:42
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:39:41
21,2 km
Vecka 39
24
24
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
5:42/km
48:31
8,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Promenad:
18:32/km
2:27:19
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:15:50
16,5 km
Vecka 40
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 40
Löpning:
5:46/km
28:51
5,0 km
Styrka:
 
2:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:58:51
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige