annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 156 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
Löpning 2022-04-2514,1 km • 5:31 m/km
Löpning 2022-04-2514,1 km • 5:31 m/km
så ja! lugnt o fint, men tror pollensäsongen är över, går lite lättare
25
26
26
27
Löpning 2022-04-275,1 km • 4:48 m/km
Löpning 2022-04-275,1 km • 4:48 m/km
4*4 vet inte hur mkt jag tar i , är lite märkligt vårtrött, inte död efter ...
27
1
1
v. 17
Löpning:
5:26/km
4:15:38
47,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:15:38
47,1 km
Vecka 18
5
5
7
7
v. 18
Löpning:
5:36/km
2:54:38
31,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:38
31,1 km
Vecka 19
9
9
12
12
v. 19
Löpning:
5:25/km
4:09:02
46,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:09:02
46,0 km
Vecka 20
17
17
20
20
v. 20
Löpning:
5:21/km
2:56:13
32,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:56:13
32,9 km
Vecka 21
23
23
26
26
28
28
v. 21
Löpning:
5:48/km
2:49:14
29,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:49:14
29,2 km
Vecka 22
30
30
2
2
4
4
v. 22
Löpning:
5:17/km
1:57:21
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:21
22,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige