annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 156 km
Tränat i år
Tränat i år 21 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 33
15
15
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Löpning:
5:53/km
1:05:47
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:47
11,2 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 34
Löpning:
6:21/km
13:42
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
13:42
2,2 km
Vecka 35
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 35
Löpning:
7:04/km
20:59
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
20:59
3,0 km
annons