annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 151 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
4
4
v. 18
Löpning:
5:24/km
2:59:11
33,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:11
33,2 km
Vecka 19
8
8
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 19
Löpning:
5:17/km
4:29:22
51,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:29:22
51,0 km
Vecka 20
15
15
16
16
17
17
19
19
21
21
v. 20
Löpning:
5:53/km
1:25:50
14,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:50
14,6 km
Vecka 21
23
23
26
26
27
27
v. 21
Löpning:
5:14/km
2:45:00
31,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:45:00
31,5 km
Vecka 22
29
29
31
31
2
2
v. 22
Löpning:
5:48/km
3:07:05
32,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:07:05
32,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige