annons
Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
30
30
3
3
v. 48
Löpning:
7:10/km
2:11:04
18,3 km
Cykel:
-- km/h
0:00
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:04
45,3 km
Vecka 50
13
13
16
16
19
19
v. 50
Löpning:
7:29/km
2:06:41
16,9 km
Cykel:
-- km/h
0:00
24,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:41
41,6 km
Vecka 52
27
Inomhuscykling11,9 km
Inomhuscykling11,9 km
27
28
28
31
31
v. 52
Löpning:
7:21/km
1:52:06
15,2 km
Cykel:
-- km/h
0:00
37,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:06
52,6 km
annons