annons
Tibor Karaszi

Tibor Karaszi

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer mest, gör nån annan syssla lite då och då.

Målsättning:

Inga speciella mål, förutom att vara ingång och skadefri så mycket som möjligt.

Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 7
15
15
17
17
19
19
v. 7
Löpning:
7:06/km
3:47:06
32,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:47:06
32,0 km
Vecka 8
21
21
23
23
25
25
27
27
v. 8
Löpning:
7:09/km
2:54:16
24,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:16
24,4 km
Vecka 9
1
1
3
3
4
Stiglöpning7,7 km • 6:44 m/km
Stiglöpning7,7 km • 6:44 m/km
Trött på att springa på is!
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
6:52/km
2:37:58
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:58
23,0 km
annons