annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 263 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
30
30
1
1
v. 13
Löpning:
5:41/km
2:58:28
31,4 km
Cykel:
30,4 km/h
2:46:00
84,0 km
Simning:
2:28/100 m
39:23
1600 m
Totalt:Total tid:
 
6:23:51
117,0 km
Vecka 14
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 14
Löpning:
4:18/km
34:25
8,0 km
Cykel:
30,0 km/h
50:00
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:25
33,0 km
Vecka 15
16
16
v. 15
Löpning:
5:27/km
2:18:09
25,3 km
Cykel:
28,6 km/h
6:35:47
189,0 km
Totalt:Total tid:
 
8:53:56
214,3 km
Vecka 16
22
22
v. 16
Löpning:
5:32/km
3:44:51
40,7 km
Cykel:
27,6 km/h
5:25:30
149,6 km
Simning:
2:19/100 m
27:51
1200 m
Totalt:Total tid:
 
9:38:12
191,5 km
Vecka 17
26
26
v. 17
Löpning:
5:36/km
3:54:10
41,8 km
Cykel:
29,6 km/h
3:36:27
106,9 km
Simning:
2:31/100 m
40:09
1600 m
Totalt:Total tid:
 
8:10:46
150,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige