annons
Johan Ohlsson

Johan Ohlsson

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 355 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h
Visa profil Följer Följs av
December 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
2
2
4
4
v. 48
Löpning:
5:05/km
1:20:35
15,9 km
Styrka:
 
1:11:40
 
Annat:
 
1:31:52
 
Totalt:Total tid:
 
4:04:07
15,9 km
Vecka 49
5
5
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 49
Löpning:
5:00/km
1:02:37
12,5 km
Styrka:
 
35:43
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:20
12,5 km
Vecka 50
12
12
16
16
v. 50
Löpning:
5:36/km
1:34:56
16,9 km
Skidor:
5:40/km
40:11
7,1 km
Styrka:
 
1:10:12
 
Annat:
 
1:30:03
 
Totalt:Total tid:
 
4:55:22
24,0 km
Vecka 51
19
19
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 51
Löpning:
4:24/km
15:04
3,4 km
Skidor:
5:03/km
44:49
8,9 km
Styrka:
 
35:37
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:30
12,3 km
Vecka 52
29
29
30
30
1
1
v. 52
Löpning:
5:24/km
1:36:21
17,9 km
Styrka:
 
36:01
 
Annat:
 
1:30:36
 
Totalt:Total tid:
 
3:42:58
17,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige