annons
Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

Joggpers
Joggpers 4:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 57 st
Löpt i år
Löpt i år 99 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
3
3
5
5
6
6
v. 18
Löpning:
7:06/km
2:53:34
22,6 km
Styrka:
 
1:07:43
 
Totalt:Total tid:
 
4:01:17
22,6 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
14
14
v. 19
Löpning:
6:27/km
1:10:05
10,9 km
Styrka:
 
24:59
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:04
10,9 km
Vecka 20
15
15
16
16
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
9:51/km
1:13:22
7,5 km
Promenad:
11:53/km
1:49:19
9,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:41
16,7 km
Vecka 21
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 21
Löpning:
6:31/km
33:32
5,1 km
Cykel:
18,6 km/h
38:59
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:31
17,2 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 22
Löpning:
6:48/km
41:19
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
41:19
6,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige