JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Sandsjöbacka 60k - en lerfest!

BloggI lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat arrangemang med flera distanser att välja på och väldigt mycket och krävande traillöpning. 2016 sprang jag 44 km med start i Kungsbacka medan det 2018 blev 50 miles tillsammans med Jocke och start...
2026-01-20
11 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer
Snabbare efter två varv runt jorden?

BloggJag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken...
2026-01-15
16 Gilla
Klicka för att gilla
4 kommentarer
Tjugondag Knut, julen slut. Eller...?

Om sajtenPå Tjugondag Knut är julen är officiellt slut. Men vi ger oss inte utan kastar in ännu en julklapp i sista sekunden. Med bonus för Stjärnmedlemmar.
Bilden är AI-genererad
2026-01-13
13 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer

Anders Hansson

Promenad/Powerwalk • 1,00 km • 10:13 • 10:13 min/km

Löpband

Ingemar Fält

Promenad/Powerwalk • 1,46 km • 16:12 • 11:06 min/km

Promenad/Powerwalk | Distans

RANI Spets Edgren

Löpning • 4,50 km • 32:36 • 7:15 min/km

Löpning | Distans

Marcus Österberg HSK

Promenad/Powerwalk • 1,13 km • 12:53 • 11:24 min/km

Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Jennyh Linden

Löpning • 3,01 km • 27:37 • 9:10 min/km

Runstreak

Robin Selldén

Löpning • 2,76 km • 21:43 • 7:52 min/km

Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Nina Davidsson

Löpning • 8,00 km • 55:00 • 6:52 min/km

Lördagsturen

Ut i -3.7 grader o en lätt vind. Vanliga turen runt byn, lätt pudersnö föll. Spår av rådjur i Ängby. Mötte en tjej på tidig tur med sina fina hundar, av npgon drag-hunds ras, en mamma o ...

Jens Bylund

Löpning • 10,00 km • 1:02:12 • 6:13 min/km

Solsidan 10 km

Med pannlampa kl. 6 i snöfall och -10°. Två cm nysnö.

Tommy Lindberg

Notering

-21° o Klart kl 07.00!!

Kalle Kula

Promenad/Powerwalk • 1,18 km • 12:03 • 10:13 min/km

Runt kvarteret

Kort promenad för att väcka systemet. -4 grader ute. Några mm nysnö. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:53 1,18 km 10:14 min/km 1359 steg 113 steg/min 91,1 kcal (baserat på 89 ...