Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Anders Hansson
Anders Hansson
Promenad/Powerwalk • 1,00 km • 10:13 • 10:13 min/km

Ingemar Fält
Ingemar Fält
Promenad/Powerwalk • 1,46 km • 16:12 • 11:06 min/km

RANI Spets Edgren
Löpning • 4,50 km • 32:36 • 7:15 min/km

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Promenad/Powerwalk • 1,13 km • 12:53 • 11:24 min/km

Importerat från Garmin Connect

Jennyh Linden
Löpning • 3,01 km • 27:37 • 9:10 min/km

Robin Selldén
Löpning • 2,76 km • 21:43 • 7:52 min/km

Importerat från Garmin Connect

Nina Davidsson
Nina Davidsson
Löpning • 8,00 km • 55:00 • 6:52 min/km
Lördagsturen

Ut i -3.7 grader o en lätt vind. Vanliga turen runt byn, lätt pudersnö föll. Spår av rådjur i Ängby. Mötte en tjej på tidig tur med sina fina hundar, av npgon drag-hunds ras, en mamma o ...

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 10,00 km • 1:02:12 • 6:13 min/km

Med pannlampa kl. 6 i snöfall och -10°. Två cm nysnö.

Tommy Lindberg
Notering

Kalle Kula
Kalle Kula
Promenad/Powerwalk • 1,18 km • 12:03 • 10:13 min/km

Kort promenad för att väcka systemet. -4 grader ute. Några mm nysnö. Stegräknardata --------------------- Tid i rörelse 11:53 1,18 km 10:14 min/km 1359 steg 113 steg/min 91,1 kcal (baserat på 89 ...

Anita Jönsson
Anita Jönsson
Löpning • 5,96 km • 39:00 • 6:33 min/km

Göran Säfverblad HSK
Göran Säfverblad HSK
Löpning • 18,29 km • 2:07:00 • 6:57 min/km

Anders Sjöstedt
Gruppträning • 1:30:00

John Lindholm
Löpning • 10,00 km • 56:50 • 5:41 min/km

Apollo Jaurinder
Styrketräning • 1:10:00

Senaste från forumet
igår
Karl Nordström
igår
Jens Sandahl
igår
Marcus Ringstrand
igår
Anna
igår
Mattias
tor
Claes Danielsson
tor
Johan Hedlund
tor
Johan Hedlund
tor
Mattias
tor
Hans Westerback
annons