annons
Dick Hero

Dick Hero

Joggpers
Joggpers 4:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 199 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

Fd elitlöpare i ungdomsåren. Kan inte sluta springa!

Målsättning:

Må bra!
Göra 22 min på 5 km som 60-åring!

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 40
Löpning:
5:23/km
1:11:42
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:42
13,3 km
Vecka 41
6
6
7
7
9
9
10
10
v. 41
Löpning:
5:28/km
2:27:51
27,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:51
27,1 km
Vecka 42
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 42
Löpning:
5:18/km
1:25:49
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:49
16,2 km
Vecka 43
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
5:58/km
1:44:04
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:04
17,4 km
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
5:33/km
1:29:58
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:58
16,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige