annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

December 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 50
Löpning:
19:41/km
1:13:47
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:47
3,8 km
Vecka 51
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 51
Löpning:
7:29/km
3:14:03
25,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:03
25,9 km
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
6:34/km
1:09:21
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:21
10,6 km
annons