annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

April 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
v. 13
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 14
Löpning:
7:12/km
2:31:58
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:31:58
21,1 km
Vecka 15
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 16
Löpning:
7:19/km
2:34:24
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:24
21,1 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons