annons

Björn Widenberg

1967 Linköping Medlem sedan 1 augusti 2007

Joggpers

Joggpers 5:42 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 12 st

Löpt i år

Löpt i år 89 km

Tränat i år

Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Visa profil Följer Följs av

Maj 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

Simhallen_Gym59:00

Simhallen_Gym59:00

6

7

TinneröLånga14,2 km • 7:03 m/km

TinneröLånga14,2 km • 7:03 m/km

7

v. 18

Löpning:

7:03/km

1:39:48

14,2 km

Styrka:

59:00

Totalt:Total tid:

2:38:48

14,2 km

Vecka 19

8

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

Simhallen_Gym59:00

Simhallen_Gym59:00

13

14

TinneröMellanRundan14,7 km • 7:00 m/km

TinneröMellanRundan14,7 km • 7:00 m/km

14

v. 19

Löpning:

7:00/km

1:42:44

14,7 km

Styrka:

59:00

Totalt:Total tid:

2:41:44

14,7 km

Vecka 20

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

v. 20

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 21

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

v. 21

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 22

29

29

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

v. 22

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons