annons
Björn Widenberg
1967 • Linköping

TinneröLånga

Söndag 7 maj 2023 18:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,16 km
Distans
1:39:48
Tid
7:03 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
107 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Cumulus 21 G-TX
Total distans: 
285:59:49
2251 km

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:595:5905:591,00 km
2 1,00 km6:086:08012:072,00 km
3 1,00 km6:316:31018:383,00 km
4 1,00 km6:416:41025:194,00 km
5 1,00 km6:476:47032:075,00 km
6 1,00 km6:556:55039:016,00 km
7 1,00 km8:298:29047:317,00 km
8 1,00 km6:586:58054:298,00 km
9 1,00 km6:576:5701:01:259,00 km
10 1,00 km7:047:0401:08:2910,00 km
11 1,00 km8:078:0701:16:3611,00 km
12 1,00 km8:078:0701:24:4312,00 km
13 1,00 km6:536:5301:31:3613,00 km
14 1,00 km7:087:0801:38:4414,00 km
15 0,16 km1:046:4501:39:4814,16 km
annons