annons
Henrik Paulsson

Henrik Paulsson

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 103 st
Löpt i år
Löpt i år 187 km
Tränat i år
Tränat i år 113 h

Målsättning:

Max 52 dagar per år utan träningspass
Minimum 365 träningspass per år

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Löpning:
3:29/km
35:00
10,1 km
Cykel:
-- km/h
1:07:00
0,0 km
Skidor:
4:22/km
2:50:00
38,9 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:12:00
49,0 km
Vecka 6
v. 6
Löpning:
5:00/km
25:00
5,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Skidor:
5:46/km
3:50:00
39,9 km
Styrka:
 
1:17:00
 
Annat:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:47:00
44,9 km
Vecka 7
v. 7
Löpning:
5:32/km
1:34:00
17,0 km
Cykel:
-- km/h
1:00:00
0,0 km
Styrka:
 
1:59:00
 
Annat:
 
5:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
9:33:00
17,0 km
Vecka 8
v. 8
Löpning:
7:01/km
54:00
7,7 km
Annat:
 
14:42:00
8,0 km
Totalt:Total tid:
 
15:36:00
15,7 km
Vecka 9
v. 9
Löpning:
5:45/km
3:09:52
33,0 km
Styrka:
 
2:16:00
 
Annat:
 
3:45:00
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
9:10:52
50,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige