annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 39
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 40
4
4
7
7
8
8
9
9
v. 40
Löpning:
5:23/km
46:06
8,6 km
Grupp:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:31:06
8,6 km
Vecka 41
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 41
Löpning:
5:22/km
38:06
7,1 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:38:06
7,1 km
Vecka 42
17
17
18
18
19
19
21
21
23
23
v. 42
Löpning:
5:16/km
47:40
9,1 km
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:32:40
9,1 km
Vecka 43
26
26
28
28
29
29
30
30
v. 43
Grupp:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:00:00
0,0 km
Vecka 44
31
31
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 44
Löpning:
5:05/km
36:09
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:09
7,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige