annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
27
27
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 13
Grupp:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 14
3
3
5
5
7
7
8
8
9
9
v. 14
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 15
10
10
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 15
Löpning:
5:19/km
37:42
7,1 km
Grupp:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:27:42
7,1 km
Vecka 16
17
17
19
19
21
21
22
22
v. 16
Löpning:
5:29/km
1:12:35
13,2 km
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:35
13,2 km
Vecka 17
24
24
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 17
Löpning:
5:07/km
36:23
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:23
7,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige