annons
Hampus

Hampus

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Sprang tidigare och har börjat igen...

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
5:09/km
1:30:30
17,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:30
17,6 km
Vecka 6
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 6
Löpning:
5:29/km
3:24:58
37,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:58
37,4 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
5:07/km
51:11
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
51:11
10,0 km
Vecka 9
28
28
1
1
2
2
v. 9
Löpning:
5:36/km
2:48:57
30,2 km
Grupp:
 
55:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:43:57
30,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige