Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Kristin Luukinen
Treminuts-intervallerIgår kl. 23:23
Löpning • 4,89 km • 31:00 • 6:20 min/km
Träningsprogram dag 4
Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
NattpassIgår kl. 23:18
Promenad/Powerwalk • 5,26 km • 58:38 • 11:09 min/km
Importerat från Polar
Mari Nilsson
Mari Nilsson
Funktionell styrka Igår kl. 21:57
Styrketräning • 20:00
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Löpning | DistansIgår kl. 21:55
Löpning • 5,00 km • 27:00 • 5:24 min/km
Tony Andersson
Löpning | DistansIgår kl. 21:48
Löpning • 8,10 km • 52:00 • 6:25 min/km
Trötta ben på blött gräs. TrailFlyMax. Puls 130. 6 grader, isande vind.
Per Aleby
Styrketräning • 25:00
Apollo Jaurinder
Styrketräning • 1:05:00
Anders Blomfeldt
Övrig träning/Friskvård • 3,48 km • 34:30 • 9:55 min/km
Oscar Demselius
StyrkepassIgår kl. 21:00
Cykel • 37:30
Träningsprogram dag 12
Oscar Demselius
StyrkepassIgår kl. 20:59
Cykel • 37:30
Träningsprogram dag 19
Olle Källgren
Olle Källgren
TOD Actic Igår kl. 20:49
CrossFit • 45:32
Peter Karlsson
Peter Karlsson
Löpning • 10,75 km • 1:27:19 • 8:07 min/km
Elena Carina Morini
Elena Carina Morini
Löpning | DistansIgår kl. 20:24
Löpning
Elias Rytky
Promenad/PowerwalkIgår kl. 20:12
Promenad/Powerwalk • 15,00 km
Jonatan Fahlén
Jonatan Fahlén
6 x 1 kmIgår kl. 20:00
Löpning • 6,00 km • 20:38 • 3:26 min/km
Senaste från forumet
annons