annons
Darren Lovatt

Darren Lovatt

Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 45 st
Löpt i år
Löpt i år 76 km
Tränat i år
Tränat i år 39 h

Personal best
10km - 47:37 (Bloodomloppet Hudiksvall 2013)
halvmara - 1:42:07 - (Gävle Halvmara 2013-05-04)
Mara - 3:48:07 - (Stockholm Marathon 2016)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
27
27
v. 9
Löpning:
5:35/km
55:01
9,8 km
Cykel:
30,9 km/h
1:10:18
36,2 km
Simning:
3:40/100 m
27:31
750 m
Styrka:
 
45:29
 
Totalt:Total tid:
 
3:18:19
65,8 km
Vecka 10
2
2
4
4
v. 10
Löpning:
5:36/km
45:13
8,1 km
Cykel:
28,1 km/h
1:30:23
42,3 km
Simning:
3:46/100 m
30:11
800 m
Styrka:
 
46:05
 
Promenad:
10:48/km
53:16
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:25:08
75,5 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
5:27/km
1:04:27
11,8 km
Cykel:
20,8 km/h
1:03:45
22,1 km
Simning:
4:07/100 m
30:50
750 m
Totalt:Total tid:
 
2:39:02
34,6 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige