Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Torsdag 2 april 2015 14:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fortfarande inte hundra. Men ändå lite mer mot det "normala". Klassiskt aprilväder med sol, regn, hagel och snö. Perfekt shortsväder. Har skramlat ihop 1500 km i år nu.
22,02
km
Distans
1:37:48
Tid
4:26
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
David Jaldemark
,
Benny Eriksson
,
Marcus Lundin
,
Urban Andersson
,
Patric Fornemyr
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Jesper Ejresund
och
Mikael Fågelborg
Kommentarer
Staffan Dahlgren
- 2 april 2015
Ganska exakt dubbelt så mycket som jag alltså:) imponerande!!
Urban Andersson
- 2 april 2015
Det var jag som tutade för fullt vid Värmbol när du sprang förbi med lätta steg:)
Raz
- 2 april 2015
Staffan: Tack du.! :)
Urban: Jag tänkte nästan det! Tack för tut!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan