Niklas Johansson
1973 • Sävedalen

Runt Härlanda Tjärn

Måndag 21 november 2016 20:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter Sätila 120km, stelt och kantigt. Bara att börja trappa upp försiktigt mot Sandsjöbacka.
9,23   km
Distans
45:04
Tid
4:53   min/km
Snitt
153
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)
Saucony Zealot
Total distans: 
122:04:29
1471 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Ortman, Tomas Trolltoft och Stefan Claesson
Visa karta och diagram större

Puls