Tillbaka

Torsdag 1 december 2016 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första passet sedan axeln började strula på alvar. Lite stelt och tungt, men framförallt jävligt gött att vara ute på andra sidan.

5,7 km
Distans

33:47
Tid

5:56 min/km
Snitt

170
Snittpuls

182
Maxpuls

166
Stegfrekvens

236 m
Total stigning (clk)

NB 870 v3

Total distans:

210:44:08

2254 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	155	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	170	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	173	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	172	23:15	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	178	29:23	5,00 km
6	0,70 km	4:24	6:20	175	33:47	5,70 km