Morning trail Rocklunda-MTB

Fredag 12 maj 2017 04:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Två månader sedan sist. Idag behövdes inte lampan men samma kläder. Burr!

10,64 km
Distans

1:11:26
Tid

6:43 min/km
Snitt

136
Snittpuls

168
Maxpuls

156
Stegfrekvens

251 m
Total stigning (clk)

Inov-8 X-Talon 212 VS15 #2

Total distans:

44:18:20

378 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	126	6:04	1,00 km
2	1,00 km	7:37	7:37	136	13:41	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	137	20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	133	27:06	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	137	34:03	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	139	40:20	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	145	47:00	7,00 km
8	1,00 km	6:31	6:31	138	53:31	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	138	59:58	9,00 km
10	1,00 km	7:37	7:37	136	1:07:35	10,00 km
11	0,64 km	3:52	6:03	130	1:11:27	10,64 km