Stefan Claesson
1964 • Floda

Kusebacken/Sävelången runt/Kusebacken

Fredag 26 december 2014 14:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn runda med Anki innan släktmiddagen.
11,71   km
Distans
1:14:12
Tid
6:20   min/km
Snitt
124
Snittpuls
174
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 oktober 2019 11,09 km 1:05:00 5:52 m/km
11 mars 2019 11,59 km 1:04:41 5:35 m/km
31 december 2018 11,75 km 1:04:21 5:29 m/km
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:435:431445:431,00 km
21,00 km6:006:0013011:432,00 km
31,00 km5:555:5511917:383,00 km
41,00 km6:346:3412724:124,00 km
51,00 km5:505:5011730:025,00 km
61,00 km6:146:1412236:166,00 km
71,00 km6:366:3612042:517,00 km
81,00 km6:056:0512448:578,00 km
91,00 km6:386:3811955:359,00 km
101,00 km6:416:411151:02:1610,00 km
111,00 km7:137:131231:09:2911,00 km
120,71 km4:436:391261:14:1211,71 km