Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jonas Wängberg
Jonas Wängberg
Löpning • 44,00 km • 4:38:50 • 6:20 min/km

Det svåraste var att ta sig till loppet snöstorm på vägen ner. Tog det lugnt på de lite hala stigarna. Kunde springa på bra sista milen på grusvägarna.

Marina Sammils Baleiro
Marina Sammils Baleiro
Löpning • 4,30 km • 32:26 • 7:33 min/km

Träningsprogram dag 55

Andreas Andersson
Andreas Andersson
Löpning • 4,65 km • 29:54 • 6:26 min/km

Øistein Røisland
Øistein Røisland
Löpning • 9,04 km • 44:47 • 4:57 min/km

Importerat från Garmin Connect

Robert Bellinger
Robert Bellinger
Löpning • 7,85 km • 53:22 • 6:48 min/km

Importerat från Garmin Connect

David Garcia
David Garcia
Löpning • 9,00 km • 45:22 • 5:02 min/km

Jan Larsson
Jan Larsson
Löpning • 13,11 km • 1:20:03 • 6:06 min/km

Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 2,01 km • 10:18 • 5:07 min/km

Lenita Åberg
Lenita Åberg
Löpning • 2,00 km • 6:42 • 3:21 min/km

Blött och lite halt på banan. Nora var med!

Tomas Stöt
Tomas Stöt
Löpning • 20,03 km • 1:55:00 • 5:44 min/km

Importerat från Coros

johan sundling
johan sundling
Löpning • 2,00 km • 20:00 • 10:00 min/km

Knät ok men långtifrån återställt.

Marcus Jansson (Mackan Jansson)
Marcus Jansson (Mackan Jansson)
Löpning • 5,52 km • 25:47 • 4:40 min/km

Senaste från forumet
17:30
Göran Persson
14:26
Karin1979
10:44
Malin W1
09:33
Martin
08:15
Corben Dallas
igår
Mikael Lipschütz
igår
Maria
igår
Håkan B
igår
Patrik Carlsson
tor
stefan carlsson