Nu är det sensommar och kalla morgnar. I går frös jag nästen häcken av mig när jag åkte till jobb. Det var typ lika kallt som klockan visade, sex grader. ...

När vi kom hem igår hade vi fått ett handskrivet meddelande från grannen, en inbjudan att hänga med på Brave Fitness i Pildammsparken alldeles bredvid. Och alltså, sånt går inte att tacka nej ...

En del ser träning som ett nödvändigt ont som tidningarna säger att man BEHÖVER göra. Det bloggade jag om nyss. Men det är inte sant. Ingmarie myntade klokaste citatet of all times på vår ...

Jag har lyxlöpt igen. Med risk för att bli tjatig. Borde kanske testa kitesurfa för variationen, men alltså – jag hade kunnat lyxlöpa varje dag. Take it or leave it. Tar tåget till ...

Så var det äntligen dags för ett fjärde besök i Sankt Olof och det årliga loppet på Sankt Olofsdagen – loppet som på allvar fick mig att inse ...