Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Anders Johansson
Anders Johansson
Löpning – DistansIgår kl. 22:59
Löpning • 7,60 km • 51:00 • 6:43 min/km
Mikael Alm
Crosstrainer Igår kl. 22:42
Löpning • 11,35 km • 1:00:00 • 5:17 min/km
Mikael Alm
Crosstrainer nerIgår kl. 22:42
Löpning • 0,35 km • 3:00 • 8:34 min/km
Mikael Alm
Löpband u o nIgår kl. 22:41
Löpning • 0,60 km • 5:29 • 9:08 min/km
Mikael Alm
Löpband Igår kl. 22:38
Löpning • 3,20 km • 21:11 • 6:37 min/km
Bo Engwall von Schéele
Bo Engwall von Schéele
Frujogg 5 kmIgår kl. 22:11
Löpning • 5,00 km
Pass 2 5 Aug kändes OK
Patrik
Patrik
Promenad/Powerwalk • 0,93 km • 19:31 • 20:59 min/km
Tomas Andersson
Tomas Andersson
Löpning 2026-08-05Igår kl. 21:45
Löpning • 10,01 km • 46:54 • 4:41 min/km
Onsd kvällsrunda sent x varv runt lillsjön 1 mil . 4,41 tempo ,som kändes bra . Hemkommen efter resa och vilat/sovit ikapp och första gympass på över 2 v tidigare idag Första löpning efter ...
Anna Maria Helena Burman
Anna Maria Helena Burman
KvällspassIgår kl. 21:38
Styrketräning • 58:41
Importerat från Polar
johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:35:00
Avslutade med 10 min motionscykel
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
GymIgår kl. 21:18
Styrketräning • 1:45:00
Christoffer Hiding
Christoffer Hiding
NerjoggIgår kl. 21:15
Löpning • 2,19 km • 12:29 • 5:42 min/km
Apollo Jaurinder
Ben pass hemmaIgår kl. 21:05
Styrketräning • 40:00
Patrik
Patrik
Löpning 2026-08-05Igår kl. 21:05
Löpning • 5,00 km • 39:14 • 7:51 min/km
Andreas Håkansson
Löpning | DistansIgår kl. 21:04
Löpning • 3,01 km • 17:11 • 5:43 min/km
Senaste från forumet
annons